19. mar (streda)
17:45 - 18:45
STUDIO
250,00 KČ
2
min
2
16
max

Lekce jógy vhodná pro začátečníky a ty, kteří hledají cestu k józe. V každé lekci projdeme klasický pozdrav slunci a základní jógové pozice. Budeme pracovat na posílení těla, dosažení plochého a zpevněného břicha, rozvoji dechu, učení se bdělosti a relaxaci. Přidejte se a začněte svou jógovou cestu ještě dnes.

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.

Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.