Vinyasa jóga 75 min CZ

Course class: 3/12
Tue, 01/07/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 01/14/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 01/21/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 01/28/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 02/04/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 02/11/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 02/18/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 02/25/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 03/04/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 03/11/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 03/18/2025, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 03/25/2025, 05:30PM-06:45PMfree
21. Jan (Tuesday)
05:30PM - 06:45PM
STUDIO
310.00 KČ
3
min
7
16
max
Ivana
You have to Login or Register to book this event.

75 min lekce. Vinyasa v překladu znamená plynout (proudit, téci). V lekci vycházíme z pozdravu slunci "A", kde jedna pozice navazuje na druhou, pozice tedy plynou za sebou bez přerušení a postupně do této sestavy přidáváme další pozice (asany). Lekce je vhodná pro všechny, kteří už alespoň malou zkušenost s jógou mají a také pro ty, kdo mají rádi neustálý pohyb (proud). Důraz je vždy kladen na dech, počáteční proudění pak v závěrečné části lekce zakončíme vědomou relaxací. 

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.

Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.