Jóga na unavená záda
Course class: 3/12
Mon, 01/06/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 01/13/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 01/20/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 01/27/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 02/03/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 02/10/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 02/17/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 02/24/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 03/03/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 03/10/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 03/17/2025, 04:30PM-05:30PMfree Mon, 03/24/2025, 04:30PM-05:30PMfree
20. Jan (Monday)
04:30PM - 05:30PM
STUDIO
250.00 KČ
1
min
min
5
16
max
max
Jóga na unavená záda nabízí úlevu od každodenní ztuhlosti a prevenci bolesti zad. Lekce probíhají v klidném tempu, zaměřují se na protažení a posílení svalů, které podpoří zdravé držení těla. Vhodné pro začátečníky, lidi se sedavým zaměstnáním i ty kdo pravidelně cvičí a chtějí obohatit svou praxi o nový přístup.
Přijďte si odpočinout, protáhnout se a udělat něco dobrého pro svá záda i pohodu.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.