Vinyasa jóga 75 min CZ

Course class: 14/15
Tue, 09/10/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 09/17/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 09/24/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 10/01/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 10/08/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 10/15/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 10/22/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 10/29/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 11/05/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 11/12/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 11/19/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 11/26/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 12/03/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 12/10/2024, 05:30PM-06:45PMfree Tue, 12/17/2024, 05:30PM-06:45PMfree
10. Dec (Tuesday)
05:30PM - 06:45PM
STUDIO
270.00 KČ
1
min
7
16
max
Ivana
You have to Login or Register to book this event.

75 min lekce. Vinyasa v překladu znamená plynout (proudit, téci). V lekci vycházíme z pozdravu slunci "A", kde jedna pozice navazuje na druhou, pozice tedy plynou za sebou bez přerušení a postupně do této sestavy přidáváme další pozice (asany). Lekce je vhodná pro všechny, kteří už alespoň malou zkušenost s jógou mají a také pro ty, kdo mají rádi neustálý pohyb (proud). Důraz je vždy kladen na dech, počáteční proudění pak v závěrečné části lekce zakončíme vědomou relaxací. 

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.

Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.