Ashtanga vinyasa jóga
Course class: 5/12
Mon, 01/09/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 01/16/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 01/23/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 01/30/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 02/06/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 02/13/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 02/20/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 02/27/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 03/06/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 03/13/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 03/20/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 03/27/2023, 05:30PM-06:30PMfree
06. Feb (Monday)
05:30PM - 06:30PM
STUDIO
220.00 KČ
2
min
min
7
14
max
max
Ashtanga vinyasa zaměřená na pozice z první série. Vhodná pro všechny, kdo hledají dynamičnost a plynulost. Nedoporučujeme pro začátečníky. Začínáme pozdravy slunci A a B a pokračujeme pozicemi ve stoje, vybranými pozicemi v sedu a končíme závěrečnou sestavou včetně obrácených pozic. Savasana na konci lekce pak zklidní rozprouděné energie.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.