Vinyasa jóga 75 min CZ

Lekcia kurzu: 3/12
Ut, 07.01.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 14.01.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 21.01.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 28.01.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 04.02.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 11.02.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 18.02.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 25.02.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 04.03.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 11.03.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 18.03.2025, 17:30-18:45voľné Ut, 25.03.2025, 17:30-18:45voľné
21. jan (utorok)
17:30 - 18:45
STUDIO
310,00 KČ
3
min
7
16
max
Ivana
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

75 min lekce. Vinyasa v překladu znamená plynout (proudit, téci). V lekci vycházíme z pozdravu slunci "A", kde jedna pozice navazuje na druhou, pozice tedy plynou za sebou bez přerušení a postupně do této sestavy přidáváme další pozice (asany). Lekce je vhodná pro všechny, kteří už alespoň malou zkušenost s jógou mají a také pro ty, kdo mají rádi neustálý pohyb (proud). Důraz je vždy kladen na dech, počáteční proudění pak v závěrečné části lekce zakončíme vědomou relaxací. 

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.

Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.