Vinyasa jóga 75 min CZ

Lekcia kurzu: 13/15
Ut, 10.09.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 17.09.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 24.09.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 01.10.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 08.10.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 15.10.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 22.10.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 29.10.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 05.11.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 12.11.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 19.11.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 26.11.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 03.12.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 10.12.2024, 17:30-18:45voľné Ut, 17.12.2024, 17:30-18:45voľné
03. dec (utorok)
17:30 - 18:45
STUDIO
270,00 KČ
1
min
7
16
max
Ivana
Musíte sa Prihlásiť sa alebo Registrovať sa pre rezerváciu.

75 min lekce. Vinyasa v překladu znamená plynout (proudit, téci). V lekci vycházíme z pozdravu slunci "A", kde jedna pozice navazuje na druhou, pozice tedy plynou za sebou bez přerušení a postupně do této sestavy přidáváme další pozice (asany). Lekce je vhodná pro všechny, kteří už alespoň malou zkušenost s jógou mají a také pro ty, kdo mají rádi neustálý pohyb (proud). Důraz je vždy kladen na dech, počáteční proudění pak v závěrečné části lekce zakončíme vědomou relaxací. 

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.

Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.