29. Jan (Wednesday)
07:15am - 08:15am
STUDIO
250.00 KČ
2
min
min
0
16
max
max
Jóga na unavená záda nabízí úlevu od každodenní ztuhlosti a prevenci bolesti zad. Lekce probíhají v klidném tempu, zaměřují se na protažení a posílení svalů, které podpoří zdravé držení těla. Vhodné pro začátečníky, lidi se sedavým zaměstnáním i ty kdo pravidelně cvičí a chtějí obohatit svou praxi o nový přístup.
Přijďte si odpočinout, protáhnout se a udělat něco dobrého pro svá záda i pohodu.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.