On-line Hatha jóga

25. Jan (Wednesday)
19:00 - 20:00
ON-LINE
126 KČ
3
min
3
18
max

On-line lekce hatha jógy. Zbyněk vás provede cvičením jógových pozic, při kterém se protáhnou  a posílí svaly, uvolní přebytečné napětí a zklidní mysl. Lekce je vhodná pro VŠECHNY. Cvičení proběhne v mírném tempu s delšími výtržemi v pozicích. Tento přístup nám dává prostor vnímat co se v těle i mysli při cvičení děje.
Odkaz na lekci najdou všichni přihlášení v rozvrhu po rozkliknutí dané lekce nebo v emailu (může být ve spamu). Odkaz je k dispozici 20 minut před začátkem lekce. Online lekce jsou přenášeny přes zoom.us.

Attending:

  • Ziggy
  • petra
  • Petra Lemonnier

Comments:

You have to Login or Register to add comment

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.