Jógou ke zdravým zádům

Course class: 3/4
Wed, 11.01.2023, 16:30-17:30free Wed, 18.01.2023, 16:30-17:30free Wed, 25.01.2023, 16:30-17:30free Wed, 01.02.2023, 16:30-17:30free
25. Jan (Wednesday)
16:30 - 17:30
STUDIO
220 KČ
1
min
0
14
max

Cvičení zaměřené na záda. Cílem je osvojit si návyky pro správné držení těla ve stoje i v sedě. Ulevíme přetíženým svalům a zapojíme ty málo využívané. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pravidelně cvičící.

Comments:

You have to Login or Register to add comment

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.