Ashtanga vinyasa jóga
Course class: 13/15
Mon, 09/11/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 09/18/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 09/25/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 10/02/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 10/09/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 10/16/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 10/23/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 10/30/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 11/06/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 11/13/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 11/20/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 11/27/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 12/04/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 12/11/2023, 05:30PM-06:30PMfree Mon, 12/18/2023, 05:30PM-06:30PMfree
04. Dec (Monday)
05:30PM - 06:30PM
STUDIO
220.00 KČ
2
min
min
2
14
max
max
Ashtanga vinyasa zaměřená na pozice první série. Vhodná pro všechny, kdo hledají dynamičnost a plynulost. Začínáme pozdravy slunci A a B, pokračujeme pozicemi ve stoje, vybranými pozicemi v sedu a končíme závěrečnou částí sestavy včetně svíčky. Kdo chce, má čas i pro stoj na hlavě. Relaxace na konci lekce zklidní rozprouděné energie. Úplným začátečníkům doporučujeme začít s jednoduššími lekcemi.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.