Vinyasa jóga 75 min CZ

Course class: 11/12

Tue, 07/01/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 14/01/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 21/01/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 28/01/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 04/02/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 11/02/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 18/02/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 25/02/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 04/03/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 11/03/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 18/03/2025, 05:30pm-06:45pmfree Tue, 25/03/2025, 05:30pm-06:45pmfree

18. Mar (Tuesday)

05:30pm - 06:45pm

STUDIO

310.00 KČ

3
min

16
max

Ivana

You have to Login or Create an account to book this event.

75 min lekce. Vinyasa v překladu znamená plynout (proudit, téci). V lekci vycházíme z pozdravu slunci "A", kde jedna pozice navazuje na druhou, pozice tedy plynou za sebou bez přerušení a postupně do této sestavy přidáváme další pozice (asany). Lekce je vhodná pro všechny, kteří už alespoň malou zkušenost s jógou mají a také pro ty, kdo mají rádi neustálý pohyb (proud). Důraz je vždy kladen na dech, počáteční proudění pak v závěrečné části lekce zakončíme vědomou relaxací.

YOGASPACE

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.

Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.