27. Lis (Středa)
07:15 - 08:15
STUDIO
200,00 KČ
2
min
min
0
16
max
max
Musíte se Přihlásit se nebo Registrovat se pro rezervaci.
Bolí Vás často záda? Přijďte si zacvičit! Na lekcích ulevíte přetíženým svalům a zapojíte ty málo využívané. Osvojíte si návyky pro správné držení těla ve stoje i v sedě. Cvičení probíhá v pomalejším tempu, je zaměřeno na začátečníky a osoby s opakovanými bolestmi zad. Pokud pravidelně cvičíte, vystoupíte na lekci ze zaběhlých kolejí a zažijete jiný pohled na jógu i své tělo s možností uvědomit si detaily.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.