Ashtanga vinyasa jóga
Lekce kurzu: 3/15
Po, 11.09.2023, 17:30-18:30volné Po, 18.09.2023, 17:30-18:30volné Po, 25.09.2023, 17:30-18:30volné Po, 02.10.2023, 17:30-18:30volné Po, 09.10.2023, 17:30-18:30volné Po, 16.10.2023, 17:30-18:30volné Po, 23.10.2023, 17:30-18:30volné Po, 30.10.2023, 17:30-18:30volné Po, 06.11.2023, 17:30-18:30volné Po, 13.11.2023, 17:30-18:30volné Po, 20.11.2023, 17:30-18:30volné Po, 27.11.2023, 17:30-18:30volné Po, 04.12.2023, 17:30-18:30volné Po, 11.12.2023, 17:30-18:30volné Po, 18.12.2023, 17:30-18:30volné
25. Zář (Pondělí)
17:30 - 18:30
STUDIO
220,00 KČ
2
min
min
5
14
max
max
Musíte se Přihlásit se nebo Registrovat se pro rezervaci.
Ashtanga vinyasa zaměřená na pozice první série. Vhodná pro všechny, kdo hledají dynamičnost a plynulost. Začínáme pozdravy slunci A a B, pokračujeme pozicemi ve stoje, vybranými pozicemi v sedu a končíme závěrečnou částí sestavy včetně svíčky. Kdo chce, má čas i pro stoj na hlavě. Relaxace na konci lekce zklidní rozprouděné energie. Úplným začátečníkům doporučujeme začít s jednoduššími lekcemi.
YOGASPACE
Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5
Jóga pro začátečníky i pokročilé v Praze.
Studio Yogaspace je prostor v srdci Prahy s příjemnou atmosférou. Ve studiu jsou podložky, bločky, pásky i další pomůcky pro cvičení. Kapacita lekcí je 16 osob, všichni mají dost místa. Odborně vzdělání instruktoři se józe sami věnují. Jóga je pro nás osobní praxe i celkový postoj k životu.